creative writing my hobbies and interests creative writing pads dramatic premise in creative writing murray state university mfa creative writing columbia university creative writing undergraduate monash university creative writing staff creative writing character lesson help me write a thesis sentence scholarship essay writing services doing homework until 2am curriculum vitae writing company exam success creative writing exercises to improve creative writing creative writing summer camp toronto creative writing internships jobs resume writing service process documentary on creative writing creative writing prompts space oxford online creative writing doing homework at the kitchen table dissertation writing service reviews how to get into mfa creative writing programs creative writing on knowledge is power flood creative writing complaint letter writing service creative writing macewan hardstop lucas help with homework grade 5 module 6 homework help northern michigan creative writing mfa cv writing service devon maximum price case study creative writing workshop near me what else can i do case study primary homework help titanic creative writing how i spent my holidays creative writing heat aqa english creative writing gcse creative writing comments for report cards good mfa creative writing programs homework help pompeii research proposal writing services indent in creative writing well written application letter film production and creative writing creative writing on if animals could talk job market creative writing monmouth university creative writing mental health creative writing creative writing prompts 5th graders genetic homework help dreams about doing homework price hike essay quotations creative writing prices philosophy homework help reddit the bloomsbury introduction to creative writing american essay writers a better resume writing service naperville ubc creative writing reddit creative writing grade 4 south africa creative writing luxembourg revision creative writing definition how does homework help with independence job essay writer good creative writing phrases week 6 homework 2 custom creative writing residential duke university creative writing summer program creative writing for grade 4 worksheets essay maker online creative writing gardening creative writing tools edexcel creative writing tes various things that can qualify as creative writing 24/7 homework help hotline using second person in creative writing essay on how to pay for college ready player one thesis creative writing summer camp online mark scheme for creative writing ks3 experts writing service protest creative writing creative writing belgium toronto mfa creative writing creative writing treatment aqa english creative writing pictures thesis order meaning creative writing minor cu boulder phd english and creative writing city university creative writing ma will writing service near me uk introduction to creative writing bmm sociology and creative writing make a business plan for me doing yoga essay best unis for creative writing uk key selection criteria writing service mfa creative writing boise state i need a research paper written for me athletes paid too much essay creative writing story idea
Breaking News

জেনেনিন দাড়ি রাখা স্বাস্থ্যের জন্য উপকারী

আজকাল অনেকেই দাড়ি রাখেন। কারণ, এটাই এখন হট ফ্যাশন। আপনি জানেন কি, দাড়ি রাখা শুধু মাত্র ফ্যাশনের জন্য নয়, আপনার সুস্বাস্থ্যের সঙ্গেও রয়েছে এর সম্পর্ক। কারণ, একাধিক গবেষণার মাধ্যমে বিশ্বের তাবড় চর্মরোগ বিশেষজ্ঞরা একমত, পুরুষের দাড়ি রাখা স্বাস্থ্যের জন্য উপকারী।চলুন এবার জেনে নেওয়া যাক দাড়ি রাখার স্বাস্থ্যকর দিকগুলো-

মানসিক অস্থিরতা যেভাবে দীর্ঘস্থায়ী ব্যথা ও স্মৃতিভ্রম সারাতে সহায়তা করে:-১) শেভিং র‍্যাশ থেকে মুক্তি:অনেকের ত্বক খুব সেনসিটিভ হয়ে থাকে। তারা যদি বারবার শেভ করেন তাহলে ত্বকের সেনসিটিভিটির কারণে শেভিং র‍্যাশের সৃষ্টি হয়। দাড়ি রাখার অভ্যাস এই সমস্যা থেকে মুক্তি দেবে।

২) অ্যালার্জি থেকে দূরে রাখে:পুরুষদের মধ্যে যাদের ধুলো ময়লা এবং রোদে অ্যালার্জির সমস্যা রয়েছে, তাদের জন্য দাড়ি রাখা বেশ উপকারী। এতে মুখের ত্বক সরাসরি ধুলো-বালি এবং রোদের সংস্পর্শে আসে না। তাই অ্যালার্জি সংক্রান্ত সমস্যা থেকেও মুক্তি পাওয়া যায়।

৩) স্কিন ক্যান্সারের ঝুঁকি কমায়:সরাসরি রোদ ত্বকে লাগা, শেভ করার সময় ও শেভ করার পর নানা ধরণের কেমিক্যাল ব্যবহার করা ইত্যাদি স্কিন ক্যান্সারের ঝুঁকি অনেকাংশে বাড়িয়ে দেয়। তাই পুরুষদের ক্ষেত্রে চর্মরোগ বিশেষজ্ঞরা (ডারম্যাটোলজিস্ট) স্কিন ক্যান্সার থেকে রক্ষা পেতে দাড়ি রাখার পরামর্শ দিয়ে থাকেন।

৪) ত্বকে বয়সের ছাপ ধীরে পড়ে:যারা দাড়ি রাখেন তাদের ত্বকে বয়সের ছাপ ধীরে পড়ে। মার্কিন চর্মরোগ বিশেষজ্ঞরা ডঃ অ্যাডাম ফ্রাইডম্যান’র মতে, মুখের ত্বক দাড়ি দিয়ে ঢাকা থাকার ফলে সূর্যের আলোর মারাত্মক ক্ষতিকর প্রভাব থেকে মুক্ত থাকা সম্ভব হয়। এতে ত্বকের ক্ষতি কম হয়, বলিরেখা পড়ে অনেক দেরিতে। তাই ত্বকে বয়সের ছাপ পড়তে দেরি হয়।

৫) ব্রন ঝামেলা থেকে মুক্তি:পুরুষের ত্বকেও ব্রন ওঠে। শেভিং করার বিভিন্ন কেমিক্যাল মিশ্রিত উপাদান ও ধুলো-বালি এই সমস্যা আরও বাড়িয়ে তোলে। যারা দাড়ি রাখেন তারা নিয়মিত দাড়ির যত্ন নিলে এই ধরণের সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে পারেন খুব সহজেই।

৬) হাঁপানির প্রকোপ কমায়:গবেষণায় দেখা যায় দাড়ি রাখা নাকে মুখে ক্ষতিকর ধুলো-বালি ঢুকতে বাঁধা প্রদান করে। ফলে ডাস্ট মাইট যার ফলে হাঁপানির প্রকোপ বৃদ্ধি পায় তা অনেকাংশে কমে আসে। ফলে হাঁপানির সমস্যা থেকেও মুক্ত থাকা সম্ভব হয়।পূর্বপশ্চিমবিডি

Check Also

বাংলাদেশ ব্যাংকসহ দুই শতাধিক প্রতিষ্ঠানে সাইবার হামলা

বাংলাদেশ ব্যাংকসহ দেশের সরকারি ও বেসরকারি আর্থিক এবং অন্যান্য ২০০ এর বেশি প্রতিষ্ঠান সাইবার হামলার …

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *